Panik før lukketid

Panik før lukketid er titlen på 4 dokumentarprogrammer på DR1, hvor kendte som ukendte danskere fortæller om deres oplevelse af at runde de 50 år😎 Jeg må tilstå, at jeg synes denne milepæl i livet kommer til at fremstå som noget yderst negativt og nærmest “du-kan-godt-lægge-dig-til-at-dø-du-står-med-det-ene-ben-i-graven” i udsendelserne. Nogle få interviewede synes, at lige præcis denne alder er det fedeste. Resten fokuserer udelukkende på alt det man ikke kan mere og især kroppens forfald😱

panik før lukketidJo tyngdekraften spiller da ind, når collagenniveauet i huden falder, og tilsvarende drager mod syd, men er man særligt ramt, så er der jo råd for det👍 Man kan gøre rigtig meget selv! Og det synes jeg egentlig også, at man skylder sig selv, så de næste mange år bliver så gode og sjove som muligt. Det gælder selvfølgelig om, at man passer godt på sig selv i form af motion, kost og rigeligt vand, men lige så vigtigt er, at man fylder sit liv med de ting, der gør en glad. Et træt udslukt ansigt kan se ældet ud allerede i 30’erne, hvorimod ægte smil og et glimt i øjet kan virke ungdommeligt langt op i 70’erne og 80’erne🙂

Jeg har ikke den rette opskrift – kun den der virker for mig. Jeg er mentalt strandet i 30’erne og befinder mig ualmindeligt godt i selskab med den aldersgruppe. Jeg har en masse tilfælles med dem, og omvendt så tænker de meget sjældent på, at jeg er det ældre🙂 Det er ikke fordi jeg død og pine vil være ung med de unge, men fordi jeg er sådan indeni, og det falder mig helt naturligt. For en uge siden havde min to år yngre veninde og jeg en girls-night-out, hvor vi festede og dansede til den lyse morgen – vi var hjemme kl. 5.45 om morgenen, og jeg havde faktisk selv troet, at det ville tage mig flere dage at restituere🤣 … det gjorde det overraskende nok slet ikke! Det var nøjagtigt, som da vi gik i byen for 20 år siden, og det bekræftede mig kun i, at en bytur indimellem gør noget godt for en. Komme ud og slå sig løs, høre god musik, danse og møde nye mennesker👌 Vi havde en usædvanlig sjov aften og nat, og den slags oplevelser kan jeg leve længe på. Det er vigtigt at få disse frirum i en travl hverdag, uden man behøver at rende i byen hver eller hveranden weekend😉

Da jeg rundede 30 år, syntes jeg virkelig, at det var forfærdeligt. Dengang havde jeg det faktisk, som om jeg stod med det ene ben i graven – det var rædselsfuldt😰 Helt anderledes var det at runde de 40 år – det var total optur👍 Rigtig mange ting i mit liv var faldet på plads, og jeg følte virkelig, at jeg hvilede i mig selv og kunne nyde tilværelsen. Årene gik og endnu flere ting faldt på plads, og så rundede jeg et halvt hundrede år😮 Det var en underlig fornemmelse, fordi jeg huskede mine egne forældre i den alder. De var ældede og et helt andet sted end jeg pludselig var. Jeg havde det ikke skidt over at have rundet, slet ikke, det var bare det at jeg havde svært ved at få min fysiske og mentale alder til at matche. Jeg gjorde lynhurtigt op med mig selv, at det gad jeg ikke bruge energi på. Jeg valgte i stedet at leve og være ,som jeg er … et eller andet sted i midten af 30’erne🙂 Ingen panik før lukketid her, selvom min krop forråder mig til en vis grad! Når jeg kigger i spejlet, kan jeg jo godt se, at jeg ikke er 20 eller 30 år længere. På den anden side, så har jeg også valgt at gøre en indsats for, at jeg kan holde spejlbilledet ud, og det gør jeg udelukkende for min egen skyld👍🙂Man skal være tro mod sig selv i alle livets aspekter og så huske på, at alder er altså kun et tal ikke en permanent sindstilstand😉

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *